心を彩るエンタメ 映画『Gifted／ギフテッド』を観て考えてみた🎬
――才能は「特別な教育」だけの話じゃない映画『Gifted／ギフテッド』を観て、最初に浮かんだのは「ギフテッドって、特別な子どもだけの話じゃないのかもしれない」という感覚でした。ギフテッドとは、生まれつき突出した才能や思考特性を持つことを指...
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暮らしの豆知識 トラフテンベルグ式計算法を日常に活かす方法
トラフテンベルグ式計算法を身につけると、日常の計算は確実に速くなります。しかも、特別な才能や暗記力に頼る必要はありません。いくつかの「決まったルール」を理解するだけで、頭の中だけで計算を進められるようになるのが、この計算法の最大の特徴です。...
暮らしの豆知識 鏡餅の半紙、向きはこれ！折り目と角の覚え方
鏡餅の半紙は「折り目が奥・角が手前」が基本です。これさえ押さえておけば、地域差や家庭差があっても“失礼にならないか”“間違っていないか”と不安になることはありません。半紙は見た目を整えるだけの飾りではなく、神様や年神様を迎える場を清め、整え...
暮らしの豆知識 書かない勇気を持つ手帳術｜あえて空白を残す理由
結論からお伝えします。手帳は、すべてを埋めなくても大丈夫です。むしろ、あえて書かない余白を残すことで、手帳はぐっと“続く存在”になります。予定や気持ちを書こうとして、気づけばページが真っ白のまま閉じてしまった経験はありませんか。書けなかった...
暮らしの豆知識 不二家ケーキがすごい！人気のホールケーキから半額情報まで完全ガイド
結論からお伝えすると、不二家のケーキが長年愛され続けている理由は、**「味の安定感」「選びやすさ」「思い出と結びつく存在感」**が揃っているからです。流行りの高級スイーツやコンビニケーキが次々に登場する中でも、不二家は「迷ったらここを選べば...
暮らしの豆知識 手帳が続かない本当の理由｜書き方より先に整えるべき3つのこと
手帳が続かない理由は、書き方が悪いからでも、あなたの意志が弱いからでもありません。多くの場合、原因はもっと手前にあります。それは「何のために使うのか」「続けられる前提になっているか」「生活の中に置かれているか」。この3つが整っていないまま、...
暮らしの豆知識 【保存版】目的別・手帳ワーク完全ガイド
― 忙しい毎日を整え、自分の軸を取り戻すための1冊 ―手帳は「予定を書く道具」ではありません。本来は、暮らし・目標・気持ちを整えるための“思考の居場所”です。にもかかわらず、書き方が合わずに続かない目標を書いたまま見返さない手帳が「やること...
暮らしの豆知識 手帳で取り組むダイエットノートの作り方
ダイエットが続かない理由の多くは「方法が合わない」のではなく、「自分の行動や変化が見えないこと」にあります。だからこそ“書く”ことが、ダイエット成功の大きな味方になります。手帳に記録するだけで、今の自分の状態・食べ方・行動パターンが自然と浮...
暮らしの豆知識 毎朝5分手帳タイムのリアルな書き方｜続く人がやっている小さな習慣
手帳が続かない人へ。毎朝5分だけでできる、無理しない手帳の書き方を紹介します。完璧を目指さないから続く習慣です。
暮らしの豆知識 自分に合う目標が見つかる！1年の振り返りワーク完全ガイド
「来年の目標を立てたいのに、何を目指せばいいのかわからない」。そんなふうに感じているなら、先にやるべきなのは“新しい目標探し”ではなく、この1年をやさしく振り返ることです。目標が続かない人の多くは、意志が弱いのではなく、自分に合っていない目...